Awas, 5 Kelompok Ini Tidak Boleh Minum Air Kelapa

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Kelapa boleh jadi punya banyak faedah buat kesehatan. Tapi tunggu dulu, ada beberapa golongan orang nan tidak boleh minum air kelapa.

Kelapa dikenal sebagai buah nan paling efektif untuk mencegah dehidrasi. Kandungan airnya nan tinggi membikin rasa haus lenyap seketika.

Tak hanya itu, air kelapa juga bisa jadi penawar racun nan baik. Air kelapa juga mengandung serat jika dikonsumsi berbarengan dengan bagian daging buahnya.

Kelompok nan tidak boleh minum air kelapa

Tapi sayangnya, tak semua orang boleh minum air kelapa. Pada beberapa orang, konsumsi air kelapa justru bisa memicu masalah baru.

Berikut beberapa golongan orang nan tidak boleh minum air kelapa, merangkum beragam sumber.

1. Ibu mengandung trimester pertama

Pada tiga bulan pertama kehamilan, janin belum menempel kuat pada rahim. Minum air kelapa dapat mendinginkan tubuh dan memicu akibat keguguran.

Tak hanya itu, morning sickness nan kerap dialami ibu mengandung trimester pertama bisa memperparah kondisi dengan memicu kembung.

2. Pengidap penyakit jantung dan stroke

Pada beberapa penyakit jantung, minum air kelapa bisa memicu masalah. Salah satunya adalah orang dengan gangguan irama jantung.

Minum air kelapa pada orang dengan gangguan irama jantung bisa memicu masalah debar jantung nan tidak beraturan.

3. Pengidap alergi

Orang nan mempunyai alergi juga patut mempertimbangkan konsumsi air kelapa.

Kelapa sendiri pada dasarnya merupakan kacang pohon nan bisa saja memicu alergi.

4. Pengidap cystic fibrosis

Cystic fibrosis merupakan kondisi saat lendir di dalam tubuh menjadi lebih kental. Kondisi ini juga dapat menurunkan kadar sodium dalam tubuh.

Air kelapa sendiri mengandung sodium dan kalium. Konsumsi air kelapa bisa mengakibatkan ketidakseimbangan sodium-kalium.

5. Orang nan bakal menjalani operasi

Setiap prosedur operasi memerlukan kondisi tubuh nan stabil, termasuk tekanan darah. Asupan air kelapa diketahui bisa mengganggu tekanan darah.

Demikian beberapa golongan orang nan tidak boleh minum air kelapa. Konsultasikan dengan master untuk memastikan keamanan konsumsi air kelapa.

(tim/asr)

[Gambas:Video CNN]